– День 191 –

day_191

Алексей Владовский

Учитель Кундалини йоги

На что нужно всегда обращать внимание в повседневности?

– На себя нужно обращать внимание каждый день. Потому что все, что вы видите вокруг, якобы объективный мир, на самом деле – ваша проекция. Вы видите исключительно свою персональную картинку, и если вам в ней что-то не нравится – это исключительно ваши проблемы. Это ваша идея: что что-то вас не устраивает, что что-то не так. Пока вы верите в эти ситуации: в конфликт, во врагов, в каких- то “злых” людей, которые, якобы, мешают вам развиваться – это будет вашей правдой. Но когда вы сами перестаете в это верить, и сами начинаете создавать в своем восприятии другую реальность – она реально начинает меняться, перестраивается под ваши правила.

Обращать внимание на внешнее – неправильно, это непоследовательно. Но большинство людей так и делают – обращают внимание на картинку. А нужно обращать внимание на источник этой картинки, на того, кто создает ее – на себя. Мы создаем мир своим восприятием.

Когда вы слушаете себя: обращаете внимание на свои мысли и чувства, вы понимаете, что можете их контролировать и менять – строить новые миры, свою картину реальности.

Музыка: Yoginroll – Ajai Alai

Bruno Grife
Сати Казанова